Tu que prefieres, repetir una canción o poner modo aleator
Soy de esas mujeres que le gusta poner el modo repetir mil veces hasta que me canso de escuchar la misma canción y lo pongo porque el aleatorio me genera mucha ansiedad y estrés. A ti también?
La empatía sin límites es solo otra forma de autodestrucción
Y ya que estoy entre confesiones, esto me ha llevado a tener un sistema nervioso desregulado lo que altera todas mis hermosas y comienza a hacer estragos en mi cuerpo. Debido a esto se han desencadenado también trastornos motrices y alguno que otro efecto en el tema de los nervios. Ademas de las que la mayoría somos expertos como colitis y gastritis.
¿Sobrepiensas todo? ¡Yo también!
Mi pareja es un constante espejo de lo que yo necesito trabajar en mí y estoy muy agradecida con él, de que pueda mostrarme estos lugares en los que tengo que poner mucha mas atención.
El duelo de cambiar
Perderte a ti mismo y transformarte es morir para renacer en el mismo cuerpo, con otra alma y otra mente.
¿Cómo me autocuido?
Es como si viviéramos en piloto automático y como me decía alguna paciente una vez «existiendo» nada mas.
¿Te sientes perdido? Aquí te dejo 5 tips para encontrarte
Así que aquí quiero compartirte 5 cosas que puedes hacer cuando estas muy desconectado de ti mismo y necesitas encontrar nuevamente el camino.
Colorín colorado ¿y luego qué hago?
Esto también va a pasar, porque cuando el cuento termina empieza la verdadera historia.
ATRÉVETE A NO GUSTAR
¿Sindrome de la cabaña?.
“Una reacción anormal a una situación anormal es el comportamiento normal”